Wie man die Dunkelheit besiegt
Roger Pycha ist Experte für seelische Gesundheit. Nun hat er ein Buch geschrieben: Früh aufstehen, lächeln, laufen – schon einfache Dinge helfen im Kampf gegen die Volkskrankheit Depression.
Aus ff 51 vom Donnerstag, den 22. Dezember 2022
Als ich nach der Matura aus meiner Heimatgemeinde Auer zum Studium nach Salzburg gezogen bin, wusste ich nicht, wie lange ich wegbleiben würde. Ich hatte keinen Plan. War damals auch nicht notwendig.
Wie viele andere Südtiroler Studentinnen und Studenten bin ich vor allem zu bestimmten Anlässen und in den Ferien nach Hause gefahren – der Klassiker war Weihnachten. Driving home for christmas. Es war ein fixer Bestandteil des Heilig-Abend-Ablaufs: Vor und manchmal auch nach der Bescherung trafen sich beim Glühweinstandl, im Jugend-treff und in der Weinbar neben dem Dorfplatz
Roger Pycha ist Experte für seelische Gesundheit. Nun hat er ein Buch geschrieben: Früh aufstehen, lächeln, laufen – schon einfache Dinge helfen im Kampf gegen die Volkskrankheit Depression.
Wie gerecht ist Südtirol? Eine neue Studie zeigt: Der „soziale Aufzug“ funktioniert nicht immer. Wer mehr Möglichkeiten hat – und wer weniger.
Der Downhill-Fahrer wäre gern für einen Tag ein Vogel und würde sich gerne von Ort zu Ort beamen.
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